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朝陽 to 朝食

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おはようございます

 今朝は、清々しい朝です



 連休ともあり、平日のような
 慌しさは感じられず
 平和な朝です

 が、私は仕事。。。。。
 今日も頑張りますか





 My キャンバス

 電柱が面白いでしょ!!



 何時もと変わらぬ、朝食

 ・炊き立てのごはん
 ・納豆(一味唐辛子と 『健康ふりかけ』 をまぜます)
 ・のり
 ・味噌汁(中部お決まりの 『赤味噌!!』
 ・・・・・・具は、えのきにサツマイモ
 ・・・・・・トッピングにネギと健康ふりかけ
 ・グレープフルーツ

  【健康ふりかけ】
 私は、もう1年ほど続けています
 なかなか摂取できないミネラル分を天然素材で
 と思い、続けてます
 (かつお・白ゴマ・黒ゴマ・昆布・ちりめんじゃこ)
 値段もお手ごろなので、いいと思います
 雑誌などでも取り上げられていますよ

 ご興味のある方は、どうぞ


Posted by YOU~★ on 13.2008   0 comments   0 trackback


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